众所周知，美国大学在考察学生的时候，除了标准化考试成绩之外，还非常重视学生的学术背景。
耶鲁大学面试官曾经说过，美国大学非常重视学生在本科期间参加过什么样的科研与实习项目，如果申请者学术背景不突出的话，也会被拒绝。
毕竟分数是硬性指标，只能表示学生会考试，而学术背景是一种能够更好的反映学生能力的“软实力”。
学术背景指的是过去从事的学术活动以及取得学术成果。
一般包括发表的论文，承担的课题，参与的科研项目，发明创作以及获得的专利等等。
学术背景既然对学生如此重要，那么学生该怎么去提升自己的软实力，才能在竞争激烈的申请中脱颖而出。
⒈科研活动—发表论文
从事科研活动，参加课题研究，发表论文——更适合理工科同学的课外活动。
争取到参加科研活动的机会，进入到实验室中，学生更能全面而深刻地接收专业相关的知识，亲自参与到课题项目的研究中，更能有不一样的感悟和体验。
很多课题项目的研究都会给优秀的参与者科研论文发表的机会。美国大学很重视论文，一旦你有发表的论文在手，这是一个很大的闪光点。
⒉实习经历—收获经验
实习，即实践中学习，美国大学的招生官很看重学生的综合能力素质，在实习过程中，更能反映学生的实践能力。
学生选择参加实习，要尽量选择与专业相关的行业，才能够丰富对专业的认识，获得宝贵的行业经验。
丰富的实习经历能学生锻炼在真实环境中参与工作、处理问题、人际交往等的能力，从中得到独特的心得感受，接触到课本上没有的实际操作技能，还能在实习中认识不同的人，扩展自己的人脉。
⒊公益活动—义工服务
公益活动是很多留学生都会选择的一项提升自己的课外活动，美国大学招生官也很看重学生在参加公益活动中发现问题、分析问题、解决问题的能力，更希望看到学生在合作中所展示出来的领导能力和创新能力。
但有一个忌讳的地方就是，选择做公益活动，切记功利心太过，这是以服务社会为主的活动，真心实意更为重要。
⒋社团活动—提高能力
学校里各式各样的学生组织活动有很多，招生官并不希望看到一个天天宿舍—教室—饭堂三点一线的学生，他们更愿意看到一个在社团活动中充分展示自己风采的学生。
在学校学生会或其他一些社团组织中担任过某一职位的学生，往往具有一定策划、组织活动能力和领导能力、人际交往能力等。
参加学术团队活动或艺术活动的同学，更能让招生官发现你的课余学习兴趣和其他方面的才华。
校园社团活动是学生提升自身能力的一个很好的选择，在校园里如鱼得水的同学，往往也能更快的适应美国大学的氛围。
⒌参加竞赛—荣誉奖项
在大学里，总会有各种各样的竞赛——来自各个专业的。
参加竞赛有一个好处就是，作为个人，能够培养自己的参与意识和竞争意识；作为团体，能够提升团队协作能力和合作能力。
竞赛不同于考试，要求的是学生的主动性、积极性和创新性，学生参加竞赛，可以扩展思维、提高求知欲望和培养自己的抗压受挫能力。竞赛获得了奖项，更是对学生能力的一种体现。
麻省理工学院招生主任Stuart Schmill曾经过说：“我们看重学生的不仅是愿意努力学习，也展示出他们的一些热情和他们对所做事情的真正参与。如果学生喜欢物理，我们希望看到他/她在学好基础课程外，还选有挑战性的课程并努力学习，我们也希望知道他们确实喜欢这门课程，譬如参与学校的物理俱乐部，或找社区大学的人讨论，或做一些研究，而不只是学习教科书中的东西。”
留学生想要拿到名校offer，更要走出书本，走向课外，要知道纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，招生官们也更看重学生在实践活动中体现的综合素质能力。
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